|
AVERTISSEMENT:Les propos repris ci-dessous n'engagent que leurs auteurs et ne peuvent en rien être considérés comme des avis professionnels.
Si l'auteur de l'un de ces messages souhaite faire retirer son message de ce site, cela sera fait sur réception d'un simple e-mail de sa part.
Sites et ouvrages recommandés
Vitamine E
par Claude - mer., 23 avr. 2003 17:56:22
Pour ceux qui se posent des questions sur la vitamine E (notamment sur la quantité) : Apparemment, dans le terme 800 UI , UI veut dire Unités internationales. Voyez ce site pour plus d'informations sur comment la trouver de manière naturelle : http://www.reseauproteus.net/1001solutions/v/vitaminee.htm
Vitamine E et UI + effets des omegas 3
par Sylvie - jeu., 24 avr. 2003 13:54:34
Merci Claude pour l'adresse, elle est effectivement très intéressante : contre-indications, effets secondaires, usages thérapeutiques, etc. On trouve également sur le site de Proteus le même type d'infos pour les autres vitamines et minéraux mais aussi sur les omégas 3 : http://www.reseauproteus.net/1001solutions/a/acidesomega-3.htm ( ... ) Cordialement, Sylvie.
ACIDES GRAS OMEGA 3 : la réponse végétarienne
par Stan - jeu., 15 mai 2003 11:02:22
Dans un article paru sur internet à l'adresse suivante: http://www.ivu.org/avf/EntreNous/journal/Omegas.html Roland Raymondier recommande une une marque d'huile de Rose Musquée du Chili de très haute qualité, l'OMEGAROSA des établissements EUMADIS. ( ? ) Dans son article, il précise
"Le végétarisme malheureusement ne nous met pas complètement à l'abri de maladies cardiaques, de tension trop élevée ou même de rhumatismes inflammatoires. Il nous faut donc veiller à renforcer notre alimentation en oméga 3 végétal. Nous vous demandons d'être attentif à un apport régulier d'huile de colza, noix, germe de blé, soja qui compléteront parfaitement les huiles d'olive, de tournesol, carthame. S'il apparaît que vos troubles soient important et que votre médecin vous suggère de prendre des huiles de poissons alors pensez à la précieuse huile de Rose Musquée du Chili que l'ont trouve en magasins de diététique spécialisés. Evitez de la prendre en gélules qui contiennent de la gélatine, mais consommez, pure, la valeur d'une cuillère à moka matin et soir dans ce que vous mangez." Et il ajoute: "Cette merveilleuse huile renferme dans sa composition les avantages d'une huile de poisson et d'une huile de bourrache, c'est dire si elle est précieuse. Et de plus, elle offre une réelle activité thérapeutique sur le plan cardio-vasculaire, hypertension et dermatologique. Ceci a été prouvé scientifiquement. Alors qui pourra dire que l'on ne peut se passer de l'animal pour apporter les précieux OMEGA 3 ?"
Il y aurait-il parmi vous des personnes qui connaissent cette huile ou qui en ont fait l'expérience? Si oui, pouvez-vous nous en dire un mot?
réponse à Laurent
par Brigitte - jeu., 22 mai 2003 10:27:26
Salut, Renseignes-toi sur la marque Naudicel vendue en France (Labo français) et recommandée par Kousmine pour la qualité de se ingrédients (origine bio ou proche) et le bon dosage ; Tu peux trouver ce genre d'info dans son livre (Poche) "Sauvez votre corps" - Kousmine. dès que j'ai une minute cde dispo je relirai le livre pour te trouver le n° de page et t'envoyer un extrait du bouquin redactylographié. Brigitte
PRONOVA(omega 3)
par MAVON - lun., 26 mai 2003 22:45:04
A toutes et à tous, si vous lisez l'anglais, vous apprendrez beaucoup de choses sur les omegas 3, en allant sur ce site à produits Omega-3 et dans le tableau en cliquant sur PRONOVA, l'un de labos qui fabriquent des 0mégas-3 recommandés par DSS - prix mensuel 26.50 euros . Tenez-moi au courant de vos recherches ! Bonne soirée ! MAVON
A Evchen , à Luc, à toutes et à tous
par MAVON - dim., 1 juin 2003 16:49:50
Oui Evchen " la souffrance doit avoir un sens et etre entendue ". Sinon, si vous voulez en savoir plus sur les omega 3,sur www.Google.fr taper huile de colza et EPA , il y a beaucoup d'info en français ! Bye ! MAVON
Pour l'omega3: 10 ml de colza (canola) c'est juste 1 cuillere a soupe.
omega 3 (huile de poisson et de colza , meme plusieurs grammes ! vit B ( le complexe vit B-100 chez Solgar est très bien fabriqué et il contient de la précieuse vit C !)meme plusieurs comprimés
pour Mavon et Hervé
par Hélène - dim., 1 juin 2003 19:05:52
merci bcp Mavon pour google, je suis allée sur le site biopsychiatry très interessant dha, omega 3, emotions et evolutions, etc... www.biopsychiatry.com/emoevo.html www.biopsychiatry.com/dha.html
DEPRESSION ET EPA
par MAVON - dim., 1 juin 2003 18:02:56
Recherche sur www.Google.fr : "maladies mentales et epa" cliquer sur(pdf) acides gras polyinsaturés et physiologie du système...Je vous dis cela car l'étude est en français et va dans le sens des études en anglais que j'ai lues et du livre de DDSS . A+ MAVON
Omega3
par Mavon - mar., 3 juin 2003 16:27:33
Si cela vous dit: très bon dossier sur les acides gras -13 pages -faire www.minami-nutrition.com Bye Mavon
TOUJOURS GRACE A DDSS ET A GOOGLE !
par Mavon - mar., 3 juin 2003 23:56:32
Dans RESSOURCES et bibliographie de cette page j'ai trouvé la référence à des travaux de R.S. SMITH; du coup sur www.GOOGLE.fr j'ai cherché R.S.SMITH AND FATTY ACIDS puis alors j'ai cliqué sur le titre " depression and fish oil....." qui m'a conduite sur 'blue print for HEALTH' et à droite de la page à 'depression center'où il y a une mine de conseils pour comprendre et 'travailler' sur sa dépression, il me semble que cela vaut le coup de faire traduire éventuellement si on ne connait pas l'anglais .BYE MAVON
par MIKE - mer., 11 juin 2003 17:36:12
Un site très bien documenté sur differentes etudes de methodes pour guérir la depression : : http://www.reseauproteus.net/1000maux/d/depression.htm
Pour Dominique et pour tou(te)s
par Mavon - mer., 2 juil. 2003 16:21:42
Je viens de recevoir le journal Nutranews ( vous pouvez le recevoir aussi, www.nutranews.org ). Il y a entre autres un dossier entier sur les Oméga 3, je cite :
« le cerveau en a besoin pour que les impulsions nerveuses ELECTRIQUES puissent circuler dans les circuits cérébraux. On pourrait regarder la maladie mentale comme"un syndrome d'irritation du cerveau ", un cousin du syndrome d'irritation de l'intestin ou du syndrome d'irritation de l'oesophage, déclenchant des spasmes de peur irrationnelle, de panique, de RAGE - lorsque le cerveau en est affecté. » ... « Une consommation de poissons gras a été aussi associé à une diminution significative des PERTES DE MEMOIRE ET DES TROUBLES COGNITIFS.... les O3 améliorent significativement la maladie d'Alzheimer, traitement des troubles bipolaires, résultats encourageants pour la schizophrénie etc etc... ».
De plus, Dominique, les O 3 sont anti suicidaires, ils renourrissent le sang et les neurones de lipides que les médicaments psy avaient tari .VOus pouvez commander dans n'importe qu'elle pharmacie du maxépa ou du méga 65; dans les magasins bio vous en trouverez chez Solgar Oméga 3 700 .
Le zinc et le magnésium et les vit B, C, E sont aussi hyper importants; suivez les conseils des uns et des autres, ceux d'hélène pour l'ALIMENTATION.
Allez sur le site que j'ai indiqué hier, et avec votre médecin diminuez les médicaments, vous en prenez trop . Qu'a donné votre visite chez le médecin aujourd'hui ? A bientôt sur le forum AMITIES Mavon
Infos sur les omégas 3
par Liliane - mar., 15 juil. 2003 18:01:08
Pour Sylviane. J'ai lu avec plaisir le livre de DSS. Si tu veux en savoir plus sur les Omega-3 et les huiles, va visiter mon site www.nutri-forum.com (Forum/Recherche/Oméga 3).
Huiles végétales 4/7/03 -> Archivage des messages -> les OMEGA
Dr Mercola's site, inflammation, o-3, nutrition, acupressure pour les émotions
par Maarten - mer., 30 juil. 2003 08:18:30
Bonjour tous. Pour ceux parmi vous pour qui l'anglais n'est pas trop d'un obstacle, je vous conseille ardemment de visiter le site du Dr. Mercola. Si vous allez directement à http://www.mercola.com/2003/jul/26/eft_herpes.htm , vous trouverez des infos très intéressantes sur les inflammations. Ailleurs sur ce site vous trouverez plein d'info complémentaire sur l'Oméga 3, la nutrition etc. Tappez le mot-clé (en anglais, évidemment) sur le sujet sur laquelle vous voulez savoir plus, et voilà. Il y a aussi une discussion avec Gary Craig sur l'EFT. L'EFT est une forme "d'acupressure pour les émotions" avec des résultats fascinants. Même si l'esprit d'EFT est très Américain (ah leur enthousiasme un peu excessif pour nous du vieux continent et leur méthodes un peu naifs ici et là, il y a un esprit novateur qui me fait du bien...). Depuis quelques années ma grande question est: comment traduire l'EFT (et "ses cousins") dans une application qui est digeste pour nous, les Européens; et comment intégrer ce travail avec l'EMDR. Une recherche qui me passionne; les résultats jusqu'à maintenant sont très prometteurs. Il y a souvent un changement net dans la cohérence cardiaque, par example. Mais même si vous n'êtes pas intéressés dans cette application de la médécine chinoise, vous trouverez plein d'autres bonnes choses sur ce site. Bonne journée à tous, Maarten
Dr Mercola bis
par Maarten - mer., 6 août 2003 13:18:52
Bonjour à tous. Je l'ai mentionné déjà il y a quelque temps, mais ça mérite d'être repeté: le site anglais du dr Mercola est une merveille, tout à fait dans "l'esprit guérir" (par exemple beaucoup d'info sur l'oméga-3 et huile de poisson, le dernier meilleur marché mais à prendre que dans l'hiver; pas dans l'été bien ensoleillé, à cause du risque d'une dose trop élévée de vitamine D ). Dans son dernier newsletter: des conseils presqu'identiques à ceux de DSS sur le footing et l'excercise physique, avec de liens vers des autres articles sur ce sujet. L'adresse: http://www.mercola.com/2003/aug/6/walking_health.htm . Pour ceux qui savent lire un anglais pas trop technique, vous pouvez vous souscrire à ce newsletter; cela vous soutiendra dans vos démarches. Cordialement, Maarten
Omega-3 : Ouvrages recommandés & Avis
par Brad - mer., 27 août 2003 18:09:09
Chers amis, Qui a lu tous ces bouquins que je vous ai recommandés et qui facilitent grandement la cohérence cardiaque et le focusing ? ( ... ) Je vous avais conseillé de lire le bouquin absolument apaisant du Dalaï-Lama : L'art du Bonheur. Qui l'a lu aussi ?? De nombreuses réponses nous sont données à nous, les 'mal à l'aise' occidentaux. C'est vraiment parlant. Une fois encore, je vous le conseille vivement. Pour les personnes atteintes de phobies, angoisses et attaques de paniques, le livre 'Faire face aux paniques' du Dr Franck Peyré. Enfin, pour ceux qui comme moi, souhaitent travailler leur mental par la méditation (sans aspect religieux ni déviances), je leur conseille : Zen ! La méditation pour les Nuls. (Oui !Oui ! Comme Windows pour les Nuls et autres de la même collection !) Il est très bien fait. ! Je compte sur vous pour me donner votre avis sur : Zen ! La méditation pour les nuls ; L'Art du Bonheur du Dalaï-Lama, etc.... et d'autres bouquins si vous en avez à me conseiller !
A très bientôt et je pense à tous ceux qui souffrent et qui ont encore du mal à trouver leur chemin (Dominique, courage ! Vous êtes proche !) Amicalement, Brad
à Reine // Dr Barry Sears
par Jackie - dim., 12 oct. 2003 02:17:49
Sur le site " www.searslabs.com " les gélules du Dr.Sears contiennent 200mg EPA et 100mg DHA dans une concentration de 60% (gélules de 500mg). Son point de vue me semble-t-il est un peu différent de celui de DSS en ce sens qu'il vise le fonctionnement optimal du cerveau et non seulement le soulagement de la dépression et de l'anxiété. Il explique un peu le rôle de ces deux types d'omégas dans son dernier bouquin ( ... )
Bernard:Infos reseauproteus: DSS, EMDR, dépression saisonnière
lundi 3 Novembre 2003 à 22h55
Merci à Jackie pour son "papotage du jour" sur www.reseauproteus.net . D'abord pour l'interview " Rencontre avec DDSS ", ensuite pour les liens avec d'autres articles du même site : une bonne synthèse sur l'EMDR ( www.reseauproteus.net/therapies/emdr/index.htm ) et un article sur les dépressions saisonnières ( www.reseauproteus.net/1000maux/d/depressionsaison.htm ).
Au passage, un autre dossier québécois récent sur les méthodes DDSS : "Guérir sans Freud ni Prozac " en www.canoe.qc.ca/artdevivresante/sept9_03_freud_b-can.html . Bonne nuit à tou(te)s. --- Bernard.
Emérance:pour David > omega-3 et troubles borderline
mardi 4 Novembre 2003 à 18h00
Je ne suis pas vraiment compétente pour vous aider, car je ne connais personnellement que le Maxépa qu'on trouve en pharmacie, d'autres pourront vous donner des renseignements sur l'OM3 d'Isodis Natura,que l'on trouve sur le site de guérir à Produits Oméga3, et je voulais aussi vous citer le site que vous connaissez peut-être www.aapel.org puis sommaire puis médicaments puis étude ou ils citent des études sur l'effet des Omega3 sur les troubles borderline. Le site est par ailleurs assez interessant. Bon courage
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
